دسته:نظافت و بهداشت

ویژگی های یک مسواک مناسب

مطالعات نشان می دهد که مسواک برقی نسبت به نوع معمولی آن برتری در زمینه برداشت پلاک و حفظ...

چطور در دوران بارداری مراقب دندان هایم باشم؟

با رعایت نکات بهداشت فردی، مراجعه به دندانپزشک و مراقبت ویژه در دوران بارداری مخصوص سه ماه...

با مراحل شستن اصولی صورت آشنا شوید

هزاران سال است که بشر روزی چند بار صورتش را می‌شوید و خشک می‌کند، اما این کار به ظاهر ساده هم...

بوی بد دهان

رفع بوی دهان با یک دهان‌شویه خانگی! + دستورالعمل

هنگامی که قصد دارید در یک جلسه کاری یا مصاحبه شرکت کنید و یا میزبانی افراد دیگر را در یک...

نظافت حمام

روش‌های تمیز کردن حمام

خودت را در آنجا می‌شویی و تمیز می‌کنی، اما آیا به یاد تمیزکردن آنجا هم هستی؟ اگر فردی پاکیزه...