بایگانی‌ها تغذیه کودک - مجله خانواده مرسی تی وی

دسته:تغذیه کودک

رشد مغزی کودکان با زیتون سبز

روغن زیتون حاوی پلی فنل است، که به عنوان یک آنتی اکسیدان طبیعی شناخته شده است. بدون شک، سلامت...

تغذیه زودتر از موعد برای نوزادان چه پیامدی دارد؟

یک فوق تخصص نوزادان گفت: تغذیه تکمیلی زودتر از موعد مهم‌ترین عامل برای عدم بهره‌مندی نوزاد...

فواید مصرف تخم «بلدرچین» برای کودک

بسیاری از پزشکان، مصرف تخم بلدرچین را برای کودکان توصیه می‌کنند که به دلیل ارزش غذایی بالای...

چه غذاهایی رفتار بچه ها را خوب می کند؟

گفتن اینکه چگونه غذایی که می‌خورید مستقیماً بر شما تأثیر می‌گذارد دشوار است، زیرا...

روش های خانگی درمان رفلاکس نوزاد

نوزادی که از ریفلاکس معده رنج می برد به سختی می خوابد در صورتی که نوزاد علائمی مانند رشد ضعیف،...

معرفی چند میان‌ وعده‌ سالم و خوشمزه برای کودکان

ویتامین‌ها، کلسیم و فیبرهای موجود در دانه‌های غنی شده‌ی غلات، همراه با شیر یک میان‌...

خوراک گوشت و عدس

خوراک گوشت و عدس از هشت ماهگی غذای خونساز برای شیرخواراست

کدو تنبل حاوی تریپتوفان

کدو تنبل حاوی تریپتوفان است که کمک می کند سروتونین در بدن تولید شود و موجب آرامش و خوابالودگی...

پوکی استخوان ، دیابت و سرطان

✅پوکی استخوان ، دیابت و سرطان نسل آینده را نابود خواهد کرد اگر هر روز فرزند شما شکلات ، چیپس ،...

مصرف انجير برای كودكان ضعيف

مصرف انجير برای كودكان ضعيف،كم‌خون و بی‌اشتها مفيد و ضد یبوست است. انجیر چاق‌كننده طبیعی...

کودکان کم وزن

برای کودکان کم وزن از یازده ماهگی یک قاشق مرباخوری خامه به سوپ کودک اضافه کنید علاوه بر...

نوزادی با چشمان زیبا

اگر می‎خواهید نوزادی با چشمان زیبا داشته باشید رازیانه و بادیان مصرف کنید. خوردن انار شیرین...

پسته سرشار از فسفر و کلسیم

پسته سرشار از فسفر و کلسیم؛ موجب استحکام استخوانها ، تقویت سلولهای مغزی و افزایش هوش کودک...

خوردن سیب

خوردن سیب، فکّ کودک راتقویت میکند ومواد مغذی موجود در آن باعث تقویت ساختار دندان واز بین بردن...

وزن گیری کودکان

برای وزن گیری کودکان درتهیه سوپ ازگوشت بااستخوان استفاده کنید؛مثل ران مرغ یاماهیچه...

جلوگیری از بروز عفونت‌های بیمارستانی، در نوزادان نارس با خوردن شیر مادر

نوعی پروتئین موسوم به لاکتوفرین در شیر مادر می‌تواند نوزادان نارس را از ابتلا به عفونت‌های...

آوکادو غنی از فیبرو چربیهای سالم

آوکادو غنی از فیبروچربیهای سالم است و غذای مناسب برای افزایش وزن کودکان است. آووکادو را از...

لوبیا سبز موجب استحکام استخوان‌ها

لوبیا سبز موجب استحکام استخوان‌ها میشود؛ ویتامین C موجود در لوبیا سبز به جذب آهن کمک میکند؛ و...

حبوبات و تقویت سلول‌های عصبی

حبوباتی چون لوبیاچیتی،لوبیاقرمز،عدس،لپه منبع غنی از اسیدهای چرب امگا۳هستند باعث خونسازی و...

ماست منبع مهم کلسیم

ماست کودک را از ابتلا به بیماری‌ها و عفونت‌ها دور میکند. ماست منبع مهم کلسیم و فسفرو ویتامین...